sexta-feira, 30 de maio de 2014

Portugal é o Terceiro País da Europa Ocidental Com Mais Raparigas Obesas

Esta notícia  entristece-me. Entristece-me ver que nas coisas menos boas nunca ficamos na rabo da Europa, não senhora, estamos sempre no pódio. E não, este estudo não foi feito com meia dúzia de países, foi feito com 188. Este assunto em particular não é fácil de resolver, trata-se de mudar de hábitos e rotinas e nisto, nós portugueses, e eu incluída, somos muito resistentes. A mudança é coisa para nos assustar, para nos criar angústias. Penso que há muitos factores por detrás do resultado deste estudo e uma delas é sem dúvida a falta de dinheiro. A falta de dinheiro, como explica esta notícia, acaba por levar as pessoas e preocuparem-se mais com valor dos alimentos do que com o seu valor nutricional. Ora isto é muito bonito e eu até concordo que há por aqui uma série de situações em que o nosso querido governo podia dar uma ajuda, nomeadamente promover programas junto das escolas para ensinar a criançada a comer. Escolher muito bem os caterings das cantinas que servem nas escolas. Lá está, não as escolher pelo mais barato, mas sim por aquela que oferece mais variedade e maior valor nutricional nas refeições.
Mas o governo não é o responsável pelas nossas cabeças pequeninas. De cada vez que vou ao supermercado e vejo cestos e carrinhos cheios de bolachas e bolinhos coloridos, iogurtes com bonequinhos fofos, pãozinho de forma daquele branquinho e suminhos e colas que são consumidos a todas as refeições pelos putos até me coço toda. Eu sei que é mais fácil mandar um bolicau para o lanche dos putos do que lhe fazer um pão com doce de fruta, por exemplo, até porque o bolicau traz um cromo e o pão preparado pela mãe não. Mas os putos já praticamente só mexem os olhinhos e os polegares, se não os alimentamos bem e não os pomos a andar de bicicleta, a jogar à bola, ou ao elástico e os pomos apenas em frente à televisão não podemos querer mudar este cenário de obesidade crescente. O dinheiro, ou a falta dele não pode servir de desculpa para tudo. Uma alface é mais barata do que um pacote de alface já lavada e partida. O pão de mistura é mais barato do que o pão de forma branco cheio de açúcares. As gelatinas de pacote que só necessitam de água e umas horas no frigorífico são mais baratas do que as gelatinas já feitas e embaladas. A água é mais barata que qualquer sumo. Qualquer bolo feito em casa fica mais barato do que os bolos embalados. Pareço uma nazi da alimentação a falar, mas até nem sou, também como chocolates, também eu, por vezes (cada vez menos vezes), vou tomar o pequeno almoço ao café, também eu, de vez em quando, como fast food e adoro, também eu, por vezes, compro alfaces embaladas. Dos sumos não falo porque não gosto e não consumo, mas admito que haja quem goste. O segredo, se é que existe um segredo é que tudo isto seja a excepção e não a regra. No meu caso pessoal não posso dizer que alguma vez me tenha alimentado mal, porque na minha família de beirões não se brinca com a comidinha e cada refeição é levada muito a sério, mas confesso que nunca tive tão pouco dinheiro e nunca olhei tanto para o preço das coisas como agora, mas também nunca me alimentei tão bem e com tanto cuidado como faço hoje. 


http://www.publico.pt/sociedade/noticia/portugal-e-o-terceiro-pais-da-europa-ocidental-com-mais-raparigas-obesas-1637894

terça-feira, 27 de maio de 2014

Ser Mãe é...

Não se ponham com ideias...por aqui não há seres a crescer dentro de mim.

Não sei o que é ser mãe, mas tenho uma ideia muito real do que é não ser uma grande mãe.
Uma não grande mãe é aquela que manda o filho para casa do pai com a roupa mais velha que a criança tem.
Uma não grande mãe é aquela que nos dias em que a criança vai para casa do pai lhe manda os ténis rotos.
Uma não grande mãe é aquela que refila com o pai da criança quando esta no dia seguinte chega a casa com uns ténis novos e faz um chavascal por o pai ter enfiado os ténis velhos no lixo.
Uma não grande mãe é aquela que diz ao filho durante toda a vida que só não vive com o pai porque o pai não quer viver com ele.
Uma não grande mãe é aquela que quando o filho lhe diz que gostava de passar mais tempo em casa do pai, chora compulsivamente à frente do filho e lhe diz que não é capaz de viver sem ele.
Uma não grande mãe é aquela que faz cenas ao pai em frente ao filho.
Uma não grande mãe é aquela que não controla as horas de sono do filho e faz questão que o filho fique a ver novelas com ela até à 1 da manhã.
Uma não grande mãe é aquela que no dia dos anos do pai da criança, a deixa jantar com o pai, mas faz questão que o pai leve a criança para casa da mãe às 9 da noite, porque a criança tem de se deitar cedo.
Uma não grande mãe é aquela que leva a criança à estreia de um filme (num dia de semana à noite) que a criança já tinha dito que ia ver com o pai no fim de semana seguinte.
Uma não grande mãe é aquela que não obriga o "menino" a por creme no corpo todos os dias, porque o creme é frio, mesmo que a criança tenha uma pela atópica que necessita de tratamento diário.
Uma não grande mãe é aquela que não insiste com a criança para arrumar o quarto, porque isso é coisa de mulheres.
Uma grande mãe é aquela que não diz não ao filho.
Uma grande mãe é aquela que acha que se o filho for o melhor da turma tem o futuro assegurado.
Uma não grande mãe é aquela que pensa primeiro em lixar o pai da criança e só depois no bem-estar da criança.
Uma não grande mãe é aquela que não estando bem resolvida com o pai da criança a usa para o atingir.
Uma não grande mãe é aquela que se sente revoltada por o pai da criança ser um pai mais presente que a maioria dos pais que vivem a tempo inteiro com os filhos e com a mãe dos filhos.
Uma não grande mãe é aquela que desliga o telemóvel o fim de semana todo em que está com o filho de modo a que o pai não consiga falar com a criança.
Uma não grande mãe e aquela que quando o pai tem um relacionamento sério com alguém lhe faz cenas à porta de casa e lhe telefona completamente fora de si e com a criança a assistir que tire a namorada lá de casa.
Uma não grande mãe é aquela que fica frustrada por a criança gostar de estar com o pai e com a namorada do pai.
Uma não grande mãe é aquela que não admite que faz tudo isto, quando toda a gente vê.

Aliás, por acaso até sei o que é ser uma grande mãe.
Uma grande mãe é aquela que não tendo a criança um pai muito presente insiste com ele para que esteja mais tempo com o filho.
Uma grande mãe é aquela que, apesar de estar fula com o pai da criança, sorri e diz à criança que o pai o adora.
Uma grande mãe é aquela que depois das reuniões da escola do filho, às quais o pai não assiste, lhe telefona a dizer o que se passou.
Uma grande mãe é aquela que vai ao futebol com o filho e quando o pai da criança lhe diz que não sabe se pode ir ao jogo do fim de semana entre pais e filhos, fica fula, com os olhos rasos de água e diz ao filho que se o pai não puder ir, porque tem muito trabalho, vai com ela ao jogo.
Uma grande mãe é aquela que insiste com o pai da criança para que os acompanhe às consultas no médico com  a criança.
Uma grande mãe é aquela que diz ao pai da criança que esta fica feliz quando ele a vai buscar à escola.
Uma grande mãe é aquela que sorri à criança quando esta lhe pede uma carteira de cromos e lhe diz que não pediu ao pai no fim de semana, porque o pai tem pouco dinheiro.
Uma grande mãe é aquela que deseja que o pai da criança encontre alguém que o preencha emocionalmente e trate bem o filho de ambos.
Uma grande mãe é aquela que não admite à criança más educações quer com adultos quer com crianças.
Uma grande mãe é aquela que explica à criança que para todas as atitudes existem consequências.
Uma grande mãe é aquela, que apesar de ter como pai do filho não o pai mais presente do mundo, jamais lhe faz perceber isto.

E mais não digo porque há coisas que me revolvem as entranhas e esta é uma delas.


Nunca Aconteceu

http://beijo-na-boca.blogspot.pt/2014/05/aquele-momento-em-que.html

domingo, 25 de maio de 2014

Coisas Que Já Sei

É preciso ter cuidado com os que já sofreram...eles sabem que podem sobreviver

sábado, 24 de maio de 2014

sexta-feira, 23 de maio de 2014

Ai o Marketing a Funcionar e de que Maneira

Serei só eu que tenho esta embirração com a Padaria Portuguesa? Não percebo o fenómeno. Não percebo, pura e simplesmente não percebo. Tem bom ar? Tem. Tem um bom atendimento/organização? Definitivamente NÃO. Tem bom pão, aquele pão tradicional, bom, estaladiço? Nop. Os bolos são mesmo muito bons? Há gostos para tudo digo eu, mas assim sem ter de pensar muito digo já o nome de meia dúzia de pastelarias em Lisboa bem melhores.
Isto do marketing e de ser uma cara conhecida é coisa que funciona para lá de bem neste país. Junta-se um gato fedorento e um primo, amigo do grupo Jerónimo Martins e é isto, 3 anos 20 lojas. E sempre a abarrotar. Continuo a não perceber e questiono-me se alguma vez o sr. gato e o primo foram atendidos em alguma das suas lojas. É de uma organização que dói. NOT.
Há uns dias tentei ir de novo a uma destas Padarias. Achei que se calhar era só mesmo embirração minha, mas não é:

Ao balcão, estou eu do lado de fora a pedir um café e 3 alminhas do lado de dentro. Entra um senhor, dirige-se ao balcão e pede um café. As 3 almas ficam paradas e uma delas diz: Tem de tirar a senha sff. O sr. franze a testa e lá vai tirar a senha. O sr. volta ao balcão, volta a pedir o café e estende a senha à alminha. A alminha responde: Não é essa senha, para consumir na loja é a outra senha. Já referi que estavam 3 alminhas dentro do balcão a olhar para o ontem e do lado de fora estava eu a beber o meu café e o sr. a tentar desesperadamente beber um café? Acho que os gato fedorento (que eu adoro) que tão bem caricaturam o nosso país podiam um dia destes sentar-se um pouco numa destas padarias fenómeno. Aposto que em pouco tempo teriam material para uma série inteira: Gato Fedorento Série Padaria.

quinta-feira, 22 de maio de 2014

Há Merdas Que Só Me Acontecem a Mim

Uns dias antes da Zon de tornar NOS e depois de já me terem ligado 2 vezes antes:

- Olá boa tarde, estou a falar com a senhora fulana de tal?
- Sim, é a própria.
- Acabei de reparar que ainda não adicionou o seu telemóvel ao nosso serviço. Podemos fazê-lo agora?
Silêncio...
- Desculpe, está a falar de onde mesmo?
- Da Zon.
- Haa, e era suposto eu ter o meu telemóvel associado ao vosso serviço porquê?
- Porque é muito mais vantajoso para si. Paga menos e fica com um serviço muito melhor. Internet mais rápida, cento e muitos canais, chamadas ilimitadas.
- Pois, agradeço-lhe mas não preciso de internet mais rápida e os cinquenta e tal canais que tenho servem perfeitamente tendo em conta que só vejo meia dúzia e já tenho chamadas ilimitadas na rede fixa e na para todos os números da minha operadora móvel. 
- Mas veja, se tivesse mais opção de escolha talvez visse mais canais. Além do que ficaria a pagar menos.
- Humm, não me parece. Não me dá muito para ver canais em que falam alemão e não têm legendas, ou a televisão internacional de Cuba, ou canais que passam 24 horas a dar novelas venezuelanas dobradas em brasileiro.
- Mas teria a vantagem de ter canais HD, por exemplo.
- Eu não tenho televisão HD.
- Mas isso não interessa. Veria esses canais com muito mais qualidade.
- Haa, não é necessário ter uma tv HD para ver os canais HD?
- Não.
- Então porque é que há televisões HD à venda, se mesmo sem HD se consegue ver esses canais em HD?
Silêncio...
- Para ver aqueles DVD's que se compram em HD.
Silêncio...
- Pois olhe, aqui só para nós, não diga isso a ninguém que perde toda a credibilidade enquanto vendedora de um serviço.
Silêncio...
- Podemos então adicionar o seu telemóvel à nossa rede?
- Não.
- Mas teria toda a vantagem porque ficaria a pagar menos do que paga agora.
- Ha é? Então e qual seria o valor?
- Portanto, internet de 100 megas + 150 canais + telefone fixo com chamadas ilimitadas + telemóvel, 69,99 Euros. Quanto é que paga por mês de telemóvel?
- 20 Euros.
- Está a ver? Já estaria a poupar.
- Como assim? Eu pago 36 Euros por mês pelo vosso serviço + 20 Euros pelo serviço de telemóvel, portanto no total pago 56 Euros, a proposta que me está a fazer é de 69, 99Euros, mais 13,99Euros. Não estou a ver onde vou poupar.
Silêncio...
- Sendo assim, não está interessada?
- Sendo assim, não.
- Há mais alguma coisa em que possa ajudar?
- Se me pudesse mandar vir uma pizza agradecia, que ainda não lanchei.
Silêncio...
- Boa tarde então.
- Sendo assim não vou receber a minha pizza?
Silêncio...
- Nós não temos pizzas.
- Que pena. Sendo assim, uma boa tarde para si também.


quarta-feira, 21 de maio de 2014

Gosto Disto Pah

Adoro cozinhar, adoro experimentar coisas novas, juntar novos sabores e além das especiarias adoro ervas aromáticas frescas. Não tendo a possibilidade de criar um canteiro com as ervas, andei a pesquisar e encontrei estas ideias fantásticas. Ainda ando a estudar qual a melhor opção, tendo eu em casa um gato vegetariano que come tudo o que é planta.





S. Pedro Bipolar

Hoje:

Está a chover
Está sol
Está a chover a potes
Está solinho
Ólhóquechove
Está sol
Já está a chover outra vez

Alguém está a bipolar e não sou eu.

quinta-feira, 15 de maio de 2014

Love it

                                                             Vogue

Sweet Memories

A casa dos meus avós é à beira de uma estrada nacional que faz a ligação entre Portugal e Espanha. Antes das auto-estradas era por ali que passavam os emigrantes que anualmente atravessavam a fronteira para as férias de Agosto na santa terra. Lá vinham eles sempre a abrir, quase todos os anos em carros novos para mostrar à família e ao resto do povo. Eu e a minha prima passávamos lá grande parte das férias de Verão e o nosso maior entretenimento durante a noite era ficar no meio das plantas do quintal dos meus avós de flash em punho à espera que os Avec's passassem a abrir nos carros sempre a brilhar. Era vê-los a travar a fundo a pensarem que tinham sido apanhados pela polícia. O que nós nos divertíamos com aquilo.

quarta-feira, 14 de maio de 2014

Menos Miley, Menos


Eu até percebo que a  Miley Cyrus se quisesse afastar da personagem da Disney Hannah Montana. Está uma crescida, não quer ser tratada como uma menina, até já fez sexo e gostou. Pois é minha menina todos gostamos, mas daí a estar constantemente a simular cenas de sexo em todo o lado cansa. 

terça-feira, 13 de maio de 2014

Detox#3

                                                                            A Cozinha da Su

Ingredientes:
1 Laranja descascada
1/2 Manga descascada
1 Cenoura pequena
3 Folhas de alface
1 Colher de Mix de ómega 3
1 Colher de chá de Maca
Água fresca

Preparação:
Junte todos os ingredientes num liquidificador e reduza-os a puré. Se achar que fica muito espesso junte um pouco mais de água fresca. Beba de seguida para não perder nenhuma vitamina.

segunda-feira, 12 de maio de 2014

Agora que deixei o ginásio - com muita pena minha - estou de volta às corridas e aos exercícios em casa.
A semana passada comecei a levantar uns pesos e este fds fui correr Sábado e Domingo. Tem mesmo de ser. Estava a ficar com o corpo todo definido, prestes a dizer adeus ao músculo do adeus e estes mesitos sem ginásio e a comer que nem uma porquita, voltaram a trazer o cabrão do músculo do adeus aka monte de banha flácida. Mas vou dar cado dele que é um instante. Esta foto está colada no meu frigorífico para ver se me convenço.


sábado, 10 de maio de 2014

O Que Ando a Ouvir




"The Time Is Now"
You're my last breath,
You're a breath of fresh air to me
I am empty
So tell me you care for me
You're the first thing
And the last thing on my mind
In your arms I feel
Sunshine

All the promise
A daydream yet to come
Time is upon us
Oh but the night is young
Flowers blossom
In the wintertime
In your arms I feel
Sunshine

Give up yourself unto the moment
The time is now
Give up yourself unto the moment
Let's make this moment last

You may find yourself
Out on a limb for me
Could you accept it as
Part of your destiny?
I give all I have
But it's not enough
And my patience I shot
So I'm calling your bluff

Give up yourself unto the moment
The time is now
Give up yourself unto the moment
Let's make this moment last
Give up yourself unto the moment
The time is now
Give up yourself unto the moment
Let's make this moment ... last

And we gave it time
All eyes are on the clock
Time takes too much time
Please make the waiting stop
And the atmosphere is charged
In you I trust
And I feel no fear as I
Do as I must

Give up yourself unto the moment
The time is now
Give up yourself unto the moment
Let's make this moment last
Give up yourself unto the moment
The time is now
Give up yourself unto the moment
Let's make this moment last

Tempted by fate
And I won't hesitate
The time is now
And I can't wait
I've been empty too long
(The time is now)
Pretending that it's gone
And the time has come
Let's make this moment last
And the night is young
The time is now
Let's make this moment last

Give up yourself unto the moment
The time is now
Give up yourself unto the moment
Let's make this moment ... last

terça-feira, 6 de maio de 2014

Gala Met 2014 ou o Desfile dos Vestidos Mais Estranhos de Sempre ou Momento Stylista da Semana Ou Não Percebo Nada de Moda

Lupita Nyong'o
Look estava a caminho da apanha da sardinha, mas acabei por passar por cá

Mary-Kate and Ashley Olsen
Look a nossa bisavó emprestou-nos os vestidos, é fofa 

Katie Holmes
Look foi a minha Suri que me escolheu o vestido

Naomi Watts
Look estou-me a sentir um bocadinho transparente, mas depois de 4 cocktails já passa

Michelle Williams
Look estou tão feliz, ou triste, ou outra coisa qualquer

Florence Welch
Look o meu nome é Florence Welch e estou-me a cagar para isto tudo

Beyonce
Look vim agora do velório da minha tia

Donatella Versace
Look fugi da campa

Dita Von Teese
Look onde é que acaba o vestido e começa a passadeira vermelha

Neil Patrick Harris and David Burtka
Look Messi na Bola de Ouro

Monica Bellucci
Look Maga Patalógica de Vermelho

Podia estar aqui o resto do dia mas tenho mais que fazer.

segunda-feira, 5 de maio de 2014

O Que Ando a Ouvir


"Magic"

Call it magic
Call it true
Call it magic
When I'm with you
And I just got broken
Broken into two
Still I call it magic
When I'm next to you

And I don't, and I don't and I don't, and I don't
No, I don't,
It's true
I don't, no, I don't, no, I don't, no, I don't want anybody else but you
I don't, no, I don't, no, I don't, no, I don't
No, I don't,
It's true
I don't, no, I don't no, I don't, no, I don't want anybody else but you

Ooooh ooh ooh

Call it magic
Cut me into two
And with all your magic
I disappear from view
And I can't get over
Can't get over you
Still I call it magic
It's such a precious jewel

And I don't, and I don't and I don't, and I don't
No, I don't,
It's true
I don't, no, I don't, no, I don't, no, I don't want anybody else but you
I don't, no, I don't, no, I don't, no, I don't
No, I don't,
It's true
I don't, no, I don't, no, I don't, no, I don't want anybody else but you

Wanna fall
I fall so far
I wanna fall
I fall so hard
And I call it magic
And I call it true
I call it magic

Ooooh ooh ooh
Ooooh ooh ooh
Ooooh ooh ooh
Ooooh ooh ooh

And if you were to ask me
After all that we've been through
Still believe in magic
Oh yes I do
Oh yes I do
Yes I do
Oh yes I do
Of course I do